Road 2 trail - cu Cosmin

Alergarea pe poteci este sănătoasă dar și solicitantă. Pentru a ne pregăti organismul pentru sezonul cald și pentru aventurile ce vor urma, avem nevoie de câteva serii de exerciții speciale.

Atât începătorii cât și cei avansați pot veni la această sesiune de antrenament special, deoarece el se va desfășura pe pista de atletism în aer liber.

Ne vedem în fiecare luni de la ora 18:00 în Parcul Sub Arini, la stadionul municipal Sibiu.

Pentru cei la început de drum este un bun prilej să ne cunoaștem și să stabilim împreună un mod de a progresa from ROAD TO TRAIL.

sursa